新的一周开始,
本周天气如何呢?
9月5日,
记者从宿迁市气象部门获悉,
本周天气以晴到多云为主,
气温变化平稳。
本周最高气温31℃,最低气温18℃。天气整体较为舒适,比较适宜大家户外活动和开窗通风。不过,中午前后紫外线强,户外体感偏热,外出还是要注意防晒补水。本周温度较适宜,光照充足,有利于水稻抽穗扬花和秋熟旱作物的成熟。我市各地要充分利用有利时机做好秋熟作物的田间管理,确保稳产高产,并做好秋收秋播的准备工作。
9月7日将迎来白露节气。
俗话说“白露秋分夜,一夜冷一夜”,
最明显的感觉就是昼夜温差较大,
夜间会感到一丝丝凉意。
白露过后,
冷空气南下逐渐频繁,
温度下降也逐渐加速。
这段时间,市民要注意避免鼻腔疾病、哮喘病和支气管病的发生。饮食养生以生津润肺为主,可食用雪梨、柿子、银耳、蜂蜜等。 “春捂秋冻”虽然是一条经典的养生保健要诀,但并非人人皆宜。体质较弱的老人和儿童、心脑血管疾病患者、慢性支气管炎患者、哮喘病患者和关节炎患者等都不适合“秋冻”,仍要注意保暖。